園庭開放(10月22日)

10月22日(月) 10:00〜11:30 親子でヨガを楽しもう
〈講師:寺山 有子 先生〉
 
抜けるような青空が広がる秋晴れの日となり、楽しく園庭遊びが出来ました。
後半はヨガの講師、寺山有子先生をお招きして親子で出来るヨガを楽しみました。
息をいっぱい吸ったり吐いたりしながらの動作、ポーズ…子どもたちもよく体を動かしていましたね。
私達大人にとっては体が気持ちよくなったりあったかくなったりしてホッとリラックスできるひとときになりました。

次回は11月11日(日)の光の子フェスタ ー 園児の作品展やキッズコーナー、休憩コーナーなどご家族連れでお楽しみ下さいね。

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